《心理健康教育（第二版）》在修订过程中融入党的二十大精神，在相关章节增加了党的二十大对健康中国、人才强国战略、教育高质量发展的最新要求，更新了体现时代新风新貌的材料。

高校开展心理健康教育是为了提高学生的心理素质，提升学生的道德素养，为国家培养合格的社会主义建设新人。在社会竞争日趋激烈的新时代，心理健康教育的重要性日渐突出，已经成为新时期高校学生教育工作的重要组成部分。

真正能够适应社会和职业现状的人才，不仅需要具有良好的专业素质，还要有良好的心理素质和心理适应能力。本教材以国家近年来颁发的相关文件为依托，旨在根据高校学生的心理特点，提升其心理素质，预防和调控不良情绪的困扰，促进其身心健康协调发展。

本教材选取大学生心理健康教育概述、大学生的自我意识、大学生的人际交往、大学生的生命教育、大学生的恋爱与性心理、大学生健康人格的培养与塑造、大学生的网络心理、大学生的情绪情感、大学生的学习心理、大学生的职业生涯规划及大学生常见的心理障碍及调节这十一个与大学生息息相关的主题，旨在帮助他们解除心理困惑，使之成为身心健康、积极发展的新时期人才。

本教材案例丰富，内容新颖，“课堂讨论”“心灵感悟”“心理测量”“主题活动”“拓展阅读”等栏目在系统阐释心理学理论的同时，增强了教材的实操性、可读性、趣味性。

【目 录】

第一章 大学生心理健康教育概述

  第一节 健康新理念

  第二节 大学生的心理健康  

  第三节 大学生心理健康教育的实质

第二章 大学生的自我意识

  第一节 自我意识概述  

  第二节 大学生自我意识的缺陷  

  第三节 大学生自我意识的完善  

第三章 大学生的人际交往  

  第一节 人际交往概述  

  第二节 大学生的人际交往  

  第三节 大学生人际交往能力的培养

第四章 大学生的生命教育  

  第一节 寻找生命的意义  

  第二节 珍惜人生,珍爱生命  

  第三节 生命与死亡  

第五章 大学生的恋爱与性心理

  第一节 大学生的性心理

  第二节 大学生的恋爱心理  

  第三节 大学生恋爱中的心理困惑与调适  

  第四节 大学生健康恋爱心理的培养  

第六章 大学生健康人格的培养与塑造  

  第一节 人格概述  

  第二节 大学生健全人格的特点

  第三节 大学生健全人格的塑造

第七章 大学生的网络心理  

  第一节 互联网的形成与发展  

  第二节 大学生网络心理问题及其调适

第八章 大学生的情绪、情感  

  第一节 情绪、情感概述  

  第二节 大学生的情绪、情感

  第三节 大学生的不良情绪  

  第四节 大学生情商的培养  

第九章 大学生的学习心理  

  第一节 大学生的学习概述  

  第二节 大学生学习的基本策略  

  第三节 大学生常见的学习心理问题与调节  

第十章 大学生的职业生涯规划  

  第一节 大学生职业生涯规划概述  

  第二节 职业生涯规划的理论  

  第三节 大学生职业生涯规划的步骤  

  第四节 大学生职业生涯规划常用的方法  

第十一章 大学生常见的心理障碍及调节  

  第一节 大学生常见的心理障碍  

  第二节 精神病及其防治  

  第三节 培养健康的积极心理  

参考文献