图书简介： 

  本教材以普及心理健康知识，为中职学生提供心理健康指导为出发点，力求 体现操作性、参与性和可读性的特点，旨在帮助中职学生解决在现实生活和学习 中遇到的心理问题，为其处理好各种心理问题提供指导。其内容基本上涵盖了中 职学生在校学习、生活期间面临的主要心理问题，是中职学生心理健康教育课程 的必备教材，也是关注自身成长与心理健康朋友的有益读本。 本教材突出对能力培养的实际训练，内容更有针对性。每个主题开始部分增 加了“心灵故事”，结尾部分增加了“冲浪一刻”“心理测验”“心理知识拓展” 和“心灵鸡汤”等内容，并适当地补充了“热点阅读”和“小贴士”，力求做到 理论联系实际，达到学以致用的效果。既有利于学生阅读、掌握理论知识、更好 地了解自己和不断完善自我，也有利于教师教学以及课堂实训的组织。