图书特色:
1.注重挫折教育
2.增设心理训练、心理测试,全面提升实用性与专业性
3.贴近学生心理发展的实际情况与特点,时代感强
4.与时俱进,以互联网技术助力教学
图书简介:
本教材是“十四五”职业教育国家规划教材的修订版,立足心理健康教育的新要求,吸取国内外心理学研究的新成果,坚持以学生为 中心,阐述理论知识的同时,通过心理训练活动将知识与实践相结 合。本书修订后,不仅补充了心理健康教育的基础理论和心理专业测 试,还设计了交互式的心理训练和实践活动,让学生深入理解心理健 康的内涵,保护自身的心理健康。本教材在设计上融入了“互联网+”思维,搭载了云端立体资源,有效提升了趣味性与可读性。
目录
第一单元 走进心理健康教育
第二单元 树立自我意识
第三单元 做情绪的主人
第四单元 挫折应对与逆境突围
第五单元 强化意志,珍惜生命
第六单元 用心交往
第七单元 走出情感的误区
第八单元 优化择业心理
第九单元 网络与心理健康